容貌被毁，这是多么痛苦的一件事，白癜风患者亦是如此，皮肤上的白斑让他们备受煎熬，如果处理的不当很有可能会导致心理畸形，因此在平时我们要学会自我心理调节，避免这样的情况出现。那么白癜风患者该如何调节自己的心理呢?武汉北大白癜风医院医生介绍到：

　　1、意识调节：一般来说，人的情绪是有自我的意识所控制的，喜怒哀乐完全可以由自己支配，因此，只要我们有坚强的意识和**对的信心，保持一个好的心态，不要过于计较，正确的面对它，相信治疗白癜风不会是个难题。》》》推荐阅读：白癜风复发后有哪些危害?

　　2、行动转移：对于白癜风患者而言，心情不好对治疗是会有一定的影响的，因此当我们心情不好的时候，不妨适当的转移一下注意力，做一些其他的事或是找个朋友倾述一下，尽快的把影响我们心情的事物转移出去，以防影响到我们的心情，导致治疗不利。

　　3、学会自我放松：人生在世，难免会遇到一些不顺心的事情，往往这时很多人都会十分的火大，这也是人之常情，不过对于白癜风患者而言，在面对这一切时，我们需要学会自我调节、自我放松，这样才能更好的治疗白癜风，早日恢复健康。同时也有利于身体健康，何乐为不为。

　　以上就是武汉北大白癜风医院医生对此问题的相关介绍，希望能帮助到您。医生表示：早期的白癜风很好治疗，患者一定要抓住时机，争取早日摆脱疾病!