白癜风症状形成的白斑是那么的显眼而刺目，影响患者容貌，从而使患者蒙受着巨大的心理压力，，甚至很多患者反应自己的记忆力大不如前了，所以就有一部分患者询问白癜风可能导致记忆力减退，那么，白癜风患者记忆力下降的话要怎么办呢?武汉北大白癜风医院医生介绍到：

　　1、白癜风患者每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素。》》》推荐阅读：白癜风患者要注意的事项有哪些呢?

　　2、采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活，学习，工作，饮食，睡眠，运动等。

　　3、物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。

　　4、白癜风病人要正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。

　　5、患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜，水果及以下几种食物：玉米，糙大米，全小麦，黄豆，绿豆，蒜头，蘑菇，酵母，奶，动物肝脏，瘦肉类等。

　　以上就是武汉北大白癜风医院医生对此问题的相关介绍，希望能帮助到您。医生表示：白癜风患者一定要注意平时的饮食安全和营养的均衡，**充足的睡眠，不过度劳累，不要熬夜，还可以通过运动来增强自身的抵抗力，让自己保持一个良好的身体状况。