白癜风是慢性皮肤疾病当中的一种，所以白癜风的日常调养需要患者认真对待。老年人本身的免疫力就比较低，所以老年白癜风患者要注意日常的调养。那么，武汉老年人要怎么调养自己呢?武汉北大白癜风医院医生介绍到：

　　1、劳逸结合，膳食均衡：老年患者应多食高蛋白、低脂、低糖和维生素B的食品，避免过多忌 口，注意休息，劳逸结合，多去参加一些有益于身心健康的文体活动，但时间不宜过长，运动量不 宜过大。》》》推荐阅读：武汉白癜风对女性的危害有哪些?

　　2、克服不好的心境：老年白癜风患者，特别是发病时间相对较长，患病部位面积比较大的患 者，应克服急躁和消极的情绪，以优良稳定的心理状态克服外界不良因素的影响。

　　3、治疗要合理化：老年白癜风患者在治疗时要注意对身心环境进行调整，要尽量避免医源性 的伤害。

　　4、养成良好的生活习惯：讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，保持良好健 康的心态，保持乐观情绪，保持良好心境，克服急躁和消极情绪。

　　以上就是武汉北大白癜风医院医生对此问题的相关介绍，希望能帮助到您，医生表示：早期的白癜风很好治疗，患者一定要抓住时机，争取早日摆脱疾病!