很多人都特别害怕患上白癜风，他们总是觉得它的出现是让我们承受更加严重的伤害的，但是有很多人都会出现这个疾病，特别是老年人，它的危害是相当严重的，因此我们必须要做好护理这方面的工作，那到底老年白癜风患者的护理方法是什么?下面就具体说说：

　　1、合理饮食，多注意休息，这是非常重要的个注意事项，白癜风老年患者应合理饮食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品。其次要多注意休息，劳逸结合，**有充足的睡眠。

　　2、养成良好的生活习惯，这是我们定要进行改变的问题，以便可以营造和谐的生活环境，患病后戒除不益于身体健康和影响病体康的复的个人嗜好，不过量饮酒和吸烟，讲究卫生，多锻炼身体，逐渐养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康的复的生活环境。

　　3、克服不良情绪，保持良好心境定是我们需要做的事情了，对于突发事件“泰然处之”，不良情绪对健康与黑色素代谢均有影响。老年白癜风患者，尤其是病程较长、皮损泛发的患者，应克服急躁和消情绪，以良好稳定的心态应对外各种不利因素的影响。

　　4、加强身体锻炼：坚持跑步、做操，要动不要静，可以帮助治疗白癜风(治疗白斑病)，改善身体素质。

　　5、不要在强烈的阳光下暴晒：这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　6、要避免接触酸类化学物质和化肥、农要、汽油、机油等：特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　以上我们所讲解的就是关于老年白癜风的护理的些知识了，希望能够对朋友们有定的帮助。其实白癜风的愈情况是不怎么乐观的，但是朋友们好不要放弃，定要坚持治疗这样才会有个比较好的情况的。