白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,容易诊断，但是难以治疗，如果大家放任不管，疾病一旦扩散加重，给患者带来的危害将会更大，所以大家一定要做好预防方面的工作，那么，白癜风疾病生活中要如何做预防的措施?武汉北大白癜风医院医生介绍到：

　　1、避免强光暴晒，暴晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者应主动、适度地日晒，时间随季节而调整，例如秋、冬春初、阳光斜照地面时宜选择中午前后，照射时间长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可减少强烈阳光照射对皮肤的伤害，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　2、小心皮肤的外伤伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。注意同形反应皮服局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦以及局部的感染等的不良因素所致局限型炎症或外伤部位的白斑。

　　3、保持良好的健康心态：因为白癜风影响容貌，而且长期无法摆脱疾病，很多患者都会出现消极情绪，这样是很不利与白癜风恢复健康的。患者要对突发事件泰然处之，避免情绪过大的波动，"因郁致病"或"因病致郁"的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

　　以上就是武汉北大白癜风医院医生对此问题的相关介绍，希望能帮助到您。医生表示：早期的白癜风很好治疗，患者一定要抓住时机，争取早日摆脱疾病!